ความสำคัญของทักษะกล้ามเนื้อมัดเล็ก
ทักษะกล้ามเนื้อมัดเล็ก เป็นส่วนสำคัญของการเติบโตและพัฒนาการของลูก ซึ่งจะเริ่มพัฒนาได้ตั้งแต่ช่วงแรก ๆ ของชีวิต
ถึงแม้การพัฒนาของกล้ามเนื้อมัดเล็กจะเกิดขึ้นหลังจากกล้ามเนื้อมัดใหญ่ แต่การพัฒนาทั้งสองชนิดนั้นควรพัฒนาสอดคล้องควบคู่กันไป โดยทักษะของกล้ามเนื้อมัดเล็กจะเริ่มพัฒนาตั้งแต่ช่วงต้นของชีวิตซึ่งเป็นช่วงที่เด็ก ๆ เริ่มสำรวจโลกรอบตัว
ทักษะกล้ามเนื้อมัดเล็กคืออะไร
ทักษะกล้ามเนื้อมัดเล็กคือความสามารถในการทำงานร่วมกันของกล้ามเนื้อมัดเล็กของมือนิ้วหัวแม่มือและนิ้วอื่น ๆ เพื่อให้เคลื่อนไหวได้ละเอียดและแม่นยำ ทักษะเหล่านี้จำเป็นสำหรับการทำกิจกรรมที่ละเอียดอ่อน เช่น การจับสิ่งของ การกินอาหาร การวาดภาพ การเขียน และการติดกระดุมเสื้อผ้า
ลูกจะได้พัฒนาทักษะเหล่านี้จากประสบการณ์และการสัมผัสกับของเล่นและสิ่งของอื่นแบบซ้ำ ๆ
ทำไมทักษะกล้ามเนื้อมัดเล็กจึงมีความสำคัญ
ประโยชน์ของการพัฒนาทักษะกล้ามเนื้อเล็กมีดังนี้:
- ทักษะกล้ามเนื้อมัดเล็กจำเป็นสำหรับการเรียนรู้วิธีการหยิบจับและจัดการกับวัตถุซึ่งเป็นส่วนสำคัญในพัฒนาการของเด็ก
- ช่วยให้ลูกเรียนรู้วิธีการใช้เครื่องมือต่าง ๆ เช่น ดินสอ ดินสอสี ชอล์ก และอุปกรณ์การเขียนอื่น ๆ
- การพัฒนาทักษะกล้ามเนื้อมัดเล็กจะช่วยให้ลูกสามารถพัฒนาการทำงานร่วมกันระหว่างตาและมือได้ดี
- ทักษะกล้ามเนื้อมัดเล็กเป็นปัจจัยสำคัญในการพัฒนาทักษะการเขียนและการวาดภาพ
- การฝึกความสามารถในการทำกิจกรรมพื้นฐาน เช่น การแปรงฟัน รับประทานอาหาร และการแต่งตัว จะสามารถช่วยให้ลูกสร้างความมั่นใจในตนเอง
เมื่อทักษะกล้ามเนื้อมัดเล็กของลูกพัฒนาขึ้น เขาก็จะได้เรียนรู้สิ่งต่าง ๆ อย่างเป็นอิสระมากขึ้น
วิธีช่วยให้ลูกพัฒนาทักษะกล้ามเนื้อมัดเล็ก
ต่อไปนี้คือกิจกรรมบางส่วนที่สามารถช่วยให้ลูกพัฒนาทักษะกล้ามเนื้อมัดเล็กได้:
- วาดรูปด้วยดินสอ
- เล่นทราย
- ระบายสีด้วยดินสอสี
- ฝึกใช้กรรไกรสำหรับเด็ก
- วาดรูปแบบลอกลาย
- ฝึกใช้ช้อนส้อม
- สำรวจใบไม้ใบหญ้า
- ฝึกเขียนหนังสือ
- วาดรูปบนพื้นถนนด้วยชอล์ก
- ฝึกสร้างสิ่งต่าง ๆ ด้วยบล็อกตัวต่อ
- เล่นเกมตัวต่อ หรือจิ๊กซอว์
- ฝึกแต่งตัวให้ตุ๊กตา
- ร้อยสร้อยลูกปัด
- ฝึกใส่รองเท้าด้วยตัวเอง
- ฝึกติดกระดุมหรือรูดซิปเสื้อ
- หั่นและรับประทานอาหารด้วยตัวเอง
- เดินด้วยเท้าเปล่า
รับรองโดย:
เกศสุภา จิระการณ์ (นักสุขภาพจิต) (31 มีนาคม 2021)