ดาวน์โหลดแอป

เทคนิคการเข้าเต้า

นมแม่

เทคนิคการเข้าเต้า

แม้ว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะเป็นวิธีการตามธรรมชาติ แต่ก็อาจไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป

คุณแม่มือใหม่หลาย ๆ คนอาจเจอปัญหากับการให้นมลูกอยู่บ้าง ซึ่งส่วนใหญ่สามารถแก้ได้ด้วยการเข้าเต้าให้ถูกวิธี

5 ขั้นตอนการเข้าเต้าอย่างถูกวิธี

  1. อุ้มลูกให้ตัวของลูกนั้นแนบชิดกับตัวคุณแม่ และพยายามผ่อนคลายหัวไหล่ลงเพื่อที่จะให้ลูกให้อยู่ต่ำกว่าระดับอกเล็กน้อย
  2. ใช้มือจับไปที่เต้านม โดยให้นิ้วชี้อยู่ข้างล่างและนิ้วโป้งอยู่ด้านบน และห่างจากลานนมเล็กน้อยเพื่อให้ลูกน้อยมีพื้นที่อมงับเวลาดูด
  3. บีบลานนมโดยใช้นิ้วชี้และนิ้วโป้งเพื่อให้หัวนมยื่นออกมาก และป้ายหัวไปนมไปที่ริมฝีปากล่างของลูกลงมาถึงคางเพื่อกระตุ้นให้อ้าปากกว้าง
  4. พอปากอ้ากว้างแล้ว ให้เอาปากลูกมาอมงับหัวนมและลานนม โดยที่ลิ้นนั้นอยู่ใต้หัวนม ให้หัวนมชี้ไปทางเพดานปาก เพื่อที่ลูกจะได้งับและดูดได้เต็มที่
  5. หลังจากลูกเริ่มดูดกระตุ้นไปสักพัก น้ำนมของคุณแม่จะเริ่มไหลเยอะขึ้น โดยคุณแม่จะรู้สึกเสียวแปล๊บที่หัวนม และคุณแม่จะเริ่มสังเกตว่าลูกหยุดดูดเพื่อกลืนน้ำนม และสลับกลับไปดูดใหม่

รู้ได้อย่างไรว่าเข้าเต้าถูก

การให้นมลูกนั้นเป็นกระบวนการที่ต้องใช้เวลา พยายามอย่าท้อแท้หากช่วงแรก ๆ นั้นเจออุปสรรค ขอความช่วยเหลือจากคุณหมอ หรือคุณแม่ท่านอื่น ๆ และพยายามให้นมต่อไป สุดท้ายแล้วก็ประสบการณ์นี้ก็จะผ่านพ้นไปได้ด้วยดี

รับรองโดย:

พญ.วรรวดี ทรัพย์มี ปัญญากาศ (10 พฤศจิกายน 2021)

ที่มา:

ดาวน์โหลดแอปMali Daily Pregnancy Tracker

แม่มือใหม่ & การตั้งครรภ์

เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้กว่า 2,000 คน

เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้งานกว่า 2,000 คน