สัปดาห์ที่ 17 ของการตั้งครรภ์

ประสาทสัมผัสต่างๆ ของ #ลูก เช่น การมองเห็น การได้ยินเสียง การดมกลิ่น และการสัมผัส กำลังพัฒนาขึ้นอย่างรวดเร็ว

ในช่วงนี้ การนอนหลับของคุณแม่อาจไม่เป็นเวลานัก และอาจเป็นเหตุให้ฝันแปลกๆ ได้

#ลูก เป็นอย่างไรบ้าง
#ลูก มีน้ำหนักประมาณ 160 กรัม มีขนาดเท่ากับหัวหอมใหญ่ และตัวยาวประมาณ 13 ซม.

กระดูกอ่อนที่ #ลูก สร้างขึ้นเป็นโครงสร้างก่อนหน้านี้กำลังเปลี่ยนไปเป็นกระดูก คุณแม่สามารถช่วยให้เขาผ่านกระบวนการทำกระดูกให้แข็งแรงได้โดยการเพิ่มแคลเซียม แมกนีเซียม ธาตุเหล็ก วิตามินเอ และ วิตามินซี ในอา หารของคุณแม่เอง

สายสะดือกำลังแข็งแรงขึ้น และมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการส่งผ่านสารอาหารให้กับ #ลูก หัวใจของเขาจะเต้นได้ถึง 150 ครั้งต่อนาที และสมองของเขาสามารถควบคุมการเต้นของหัวใจได้แล้ว แทนที่จะเต้นอย่างไม่มีจังหวะเหมือนก่อน

นอกจากนี้สมองของเขายังคงพัฒนาประสาทสัมผัสต่างๆ ได้แก่ การมองเห็น การดมกลิ่น การได้ยินเสียง และการสัมผัส แขนและขาของเขาเริ่มมีสัดส่วนที่สมดุลและจะเติบโตต่อไปในอัตราคงที่ และเขากำลังพัฒนาการประสานการทำงานของอวัยวะต่างๆ เพื่อเตรียมความพร้อมเมื่อคลอดออกมา

ถ้า #ลูก เป็นเด็กผู้หญิง ตอนนี้เขาได้ผลิตไข่หลายล้านฟองในรังไข่แล้ว เพื่อเตรียมพร้อมที่จะเป็นคุณแม่บ้างในอนาคต!

คุณแม่เป็นอย่างไรบ้าง
ปริมาณของตกขาว เหงื่อ และน้ำมูกอาจเพิ่มขึ้นมากกว่าปกติ ซึ่งเป็นผลมาจากการที่มีปริมาณโลหิตไหลเวียนเพิ่มมากขึ้นในร่างกาย ความอยากอาหารของคุณแม่ก็จะเพิ่มมากขึ้นเช่นกัน เนื่องจาก #ลูก ที่กำลังเติบโตขึ้นต้องการสารอาหารเพิ่มมากขึ้นในแต่ละวันเพื่อให้มีการพัฒนาอย่างสมบูรณ์

นอกจากนี้คุณแม่อาจเริ่มมีความฝันแปลกๆ ซึ่งอาจเป็นเพราะการนอนหลับที่ไม่ค่อยเป็นไปตามเวลานัก หากคุณแม่ต้องตื่นขึ้นมาคืนละ 2-3 ครั้งทุกคืน เพื่อวิ่งไปเข้าห้องน้ำ มีอาการปวดเมื่อย หรือปวดหัว หรือนอนไม่หลับ คุณแม่มีโอกาสที่จะจำความฝันที่มีทุกครั้งก่อนจะตื่นขึ้นมากลางดึกมากกว่าความฝันที่เกิดขึ้นกลางดึก ในคืนที่คุณแม่นอนหลับได้จนถึงเช้า

สิ่งที่ทำได้ในช่วงนี้
ในขณะที่มดลูกขยายตัวและกดลงที่เอ็นยึดมดลูกบริเวณใกล้เคียง คุณแม่จะมีอาการปวดที่ท้องน้อยและกระดูกเชิงกรานส่วนล่าง ลองนอนตะแคงข้างซ้ายแทนการนอนหงายให้มากที่สุด เพื่อลดแรงดันจากมดลูกไปสู่อวัยวะใกล้เคียงโดยรอบ คุณแม่อาจลองใช้เข็มขัดสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ เพื่อช่วยในการรองรับหน้าท้องและ #ลูก

ที่มา:

ดาวน์โหลด Mali แม่มือใหม่ & การตั้งครรภ์


เรทติ้ง 4.8 จากผู้ใช้กว่า 500 คน