ดาวน์โหลดแอป

ยุก้ออยากร้องไห้ทั้งๆที่ไม่ได้คิดอะไรหรือน้อยใจอะไรเลย..ผลมาจากอะไรค่ะ

ก่อนตั้งครรภ์
สุขภาพจิต และอารมณ์
อาการซึมเศร้า
  1. อาจเป็นผลจากฮอร์โมน หรือความเครียดของคุณแม่ได้ค่ะ แนะนำคุณแม่ลองค้นหาเรื่องที่กำลังเครียด โดยการพูดคุยกับคนที่ไว้ใจ หรือหาการผ่อนคลาย ทำกิจกรรมที่ชอบ หรือออกกำลังกายเบา ๆ ช่วยเรื่องอารมณ์ได้ค่ะ
    แต่หากอารมณ์เศร้านั้นเป็นมาก จนรบกวนชีวิตประจำวัน การนอน หรือการทำงาน แนะนำปรึกษาคุณหมอหรือผู้เชี่ยวชาญด้านจิตใจเพื่อดูแลอย่างถูกต้องนะคะ

มะลิ ถูกออกแบบมาเพื่อการให้ความรู้เท่านั้น หากคุณแม่มีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเป็นการส่วนตัว

ดาวน์โหลดแอปMali Daily Pregnancy Tracker

แม่มือใหม่ & การตั้งครรภ์

เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้กว่า 3,000 คน

เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้งานกว่า 3,000 คน

stem cell book cover
ดาวน์โหลดฟรี การเก็บสเต็มเซลล์จากเลือดสายสะดือในประเทศไทย: บทวิจารณ์ปี 2023