กินอาหารเสริม วิตามินเสริมอะไรได้บ้าง
ท้อง5สัปดาห์สามารถกินวิตามินบำรุง หรืออาหารเสริมตัวไหนได้บ้างค่ะที่จะช่วยบำรุงครรภ์
ท้อง5สัปดาห์สามารถกินวิตามินบำรุง หรืออาหารเสริมตัวไหนได้บ้างค่ะที่จะช่วยบำรุงครรภ์
ดาวน์โหลดแอป
เรตติ้ง 4.9 จากผู้ใช้งานกว่า 10,000+ คน
พญ. กานต์ชนก สุทธิผล
แนะนำเริ่มจากการทานอาหารครบ 5 หมู่ อาจเน้นเสริมโฟเลต ธาตุเหล็ก แคลเซียมและวิตามินอื่น ๆ ได้ค่ะ
แนะนำคุณแม่อ่านเพิ่มเติมในบทความนี้ค่ะ วิตามินและอาหารเสริม