ดาวน์โหลดแอป

ลูก 11 เดือนยังตื่นกลางดึกอยู่เลย

ลูก 11 เดือนแล้ว ยังชอบตื่นกลางดึกอยู่เลยค่ะ ตื่นมาร้องอี๊ดๆ บางทีก็หลับต่อเอง แต่น้อย ส่วนใหญ่ร้องติดต่อกันนาน น้องติดเต้าค่ะ จุ๊บเต้าหลับทุกคืน เป็นผลให้นอนหลับไม่สนิท ตื่นบ่อยมาน้องแบบนี้รึป่าวคะ แม่ควรทำยังไงดีคะ แล้วเริ่มฝึกเลิกเต้าตอนไหนดีคะ

การนอน
นมแม่
เลี้ยงลูก และหมอเด็ก
  1. พญ. กานต์ชนก สุทธิผล (หมอปาล์ม)

    พญ. กานต์ชนก สุทธิผล (หมอปาล์ม)

    แพทย์ชำนาญการ สาขาเวชศาสตร์ครอบครัว ดูโปรไฟล์

    วิธีช่วยให้ลูกนอนหลับสบาย
    -วางแผนกิจกรรมในตอนกลางวัน และทำกิจกรรมในตอนกลางคืนให้เป็นกิจวัตร:
    – ให้ลูกนอนกลางวันให้ตรงเวลา แม้จะเป็นวันเสาร์ – อาทิตย์ เพราะหากลูกพลาดการนอนกลางวัน อาจทำให้เขานอนหลับไม่สบายในตอนกลางคืน
    – พยายามให้ลูกรับประทานอาหารและขนมในช่วงเวลากลางวัน
    – งดกิจกรรมที่น่าตื่นเต้นก่อนนอน อาจลองเปลี่ยนเป็นพาเขาอาบน้ำ และเล่านิทานสบาย ๆ แทน
    – ให้ลูกหลีกเลี่ยงการดูหน้าจอทุกชนิด โทรศัพท์มือถือ และจอทีวี LED มีคลื่นแสงสีฟ้าที่ค่อนข้างแรงและสร้างความตื่นตัวให้ลูกได้มาก ควรหลีกเลี่ยงการใช้หน้าจอทุกชนิดในเด็กอายุต่ำกว่า 3 ปี โดยเฉพาะก่อนเข้านอน

    ไม่มีเวลาที่แน่นอนว่าควรหย่านมเมื่อไร เวลาที่ดีที่สุดคือเวลาที่ทั้งคุณแม่และลูกพร้อมค่ะ อ่านเพิ่มเติมได้ในบทความนี้ค่ะ วิธีช่วยให้ลูกน้อยเลิกดูดเต้า

มะลิ ถูกออกแบบมาเพื่อการให้ความรู้เท่านั้น หากคุณแม่มีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเป็นการส่วนตัว

ดาวน์โหลดแอปMali Daily Pregnancy Tracker

แม่มือใหม่ & การตั้งครรภ์

เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้กว่า 3,000 คน

เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้งานกว่า 3,000 คน