การบำรุงน้ำนม

อาหารบางอย่างที่บำรุงครรภ์จะช่วยเรื่องน้ำนมหลังคลอดด้วยค่ะสามารถทานได้ตั้งแต่รู้ว่าตั้งครรภ์อยู่แล้ว คุณแม่สามารถอ่านเพิ่มเติมจากบทความ และปรึกษาคุณหมอผู้เชี่ยวชาญเพิ่มเติมได้ค่ะ สารอาหารที่จำเป็นขณะให้นมลูก