น้ำหนักขึ้นช้า
ตอนนี้18weekแล้วค่ะ แต่น้ำหนักขึ้นแค่2โล พยายามทานอาหารที่หลากหลายและสารอาหารให้ครบทุกมื้อ ไม่ทานน้ำหวาน ไม่เคยอดอาหาร หรือทำให้ท้องว่างเลย น้ำหนักขึ้นช้าไปหรือปกติคะ แอบกังวลมากๆเลยค่ะ
ตอนนี้18weekแล้วค่ะ แต่น้ำหนักขึ้นแค่2โล พยายามทานอาหารที่หลากหลายและสารอาหารให้ครบทุกมื้อ ไม่ทานน้ำหวาน ไม่เคยอดอาหาร หรือทำให้ท้องว่างเลย น้ำหนักขึ้นช้าไปหรือปกติคะ แอบกังวลมากๆเลยค่ะ
ดาวน์โหลดแอป
เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้งานกว่า 5,000+ คน
พญ. กานต์ชนก สุทธิผล (หมอปาล์ม)
อัตราการเพิ่มขึ้นของน้ำหนักที่เหมาะสม ขึ้นอยู่กับน้ำหนักตัวเดิมก่อนตั้งครรภ์ของคุณแม่ โดยถูกกำหนดด้วยเกณฑ์ตามดัชนีมวลกาย (BMI) ของคุณแม่เอง คุณแม่สามารถอ่านเพิ่มเติมได้จากบทความนี้นะคะ การเพิ่มน้ำหนักระหว่างตั้งครรภ์ หรือปรึกษาคุณหมอผู้เชี่ยวชาญเพิ่มเติมค่ะ