เจ็บจี๊ดๆตรงหัวหน่าว
เวลาทำกิจกรรมเช่นกวาดบ้าน ล้างจาน ซักผ้า เจ็บจี๊ดๆตรงหัวหน่าวเจ็บแปลบแปลบ เเต่ก็ไม่นาน เเต่ก็บ่อย เสี่ยงอะไรไหมคะ เเล้วต้องทำยังถึงจะไม่เจ็บบ่อยๆ
เวลาทำกิจกรรมเช่นกวาดบ้าน ล้างจาน ซักผ้า เจ็บจี๊ดๆตรงหัวหน่าวเจ็บแปลบแปลบ เเต่ก็ไม่นาน เเต่ก็บ่อย เสี่ยงอะไรไหมคะ เเล้วต้องทำยังถึงจะไม่เจ็บบ่อยๆ
ดาวน์โหลดแอป
เรตติ้ง 4.9 จากผู้ใช้งานกว่า 10,000+ คน
พญ. กานต์ชนก สุทธิผล
อาการเจ็บจี๊ด ๆ บริเวณหัวหน่าวมักเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของเส้นเอ็นเพื่อรองรับการคลอดค่ะ ส่วนใหญ่ไม่ได้เป็นอันตรายแต่หากมีอาการรบกวนมากอาจทานยาพาราเซตามอลบรรเทาอาการได้ค่ะ การออกกำลังชนิดยืดเหยียดกล้ามเนื้อบริเวณสะโพกก็อาจช่วยบรรเทาอาการได้ค่ะ (อาจดูในฟังก์ชั่นโยคะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์) และหากอาการปวดมากขึ้น หรือพักไม่ทุเลาแนะนำไปพบคุณหมอเพื่อรับยาบรรเทาอาการที่เหมาะสมนะคะ