ดาวน์โหลดแอป

ปวดหลัง

อายุครรภ์ 24 สัปดาห์ มีอาการปวดหลังปวดสะโพก เวลาลุกเดินหรือขยับตัวก็จะปวดขึ้น เป็นอาการปกติมั้ยคะสำหรับอายุครรภ์เท่านี้

ตั้งครรภ์
อาการ
  1. คุณแม่อาจมีอาการปวดหลังมากขึ้นได้เป็นปกติ เบื้องต้นอาจปรับท่าทางการนอนให้นอนในท่าที่สบาย ใช้่หมอนรองขาขณะนอนตะแคง ออกกำลังกายยืดเหยียดบริหารกล้ามเนื้อหลัง ดูในฟังก์ชั่นโยคะสำหรับคุณแม่ โยคะสำหรับคุณแม่ไตรมาสที่2 หรืออาจทานยาแก้ปวดพาราเซตามอลบรรเทาอาการค่ะ หากอาการปวดเป็นมาก แนะนำไปพบคุณหมอเพื่อรับการรักษาที่เหมาะสมนะคะ

มะลิ ถูกออกแบบมาเพื่อการให้ความรู้เท่านั้น หากคุณแม่มีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเป็นการส่วนตัว

ดาวน์โหลดแอปMali Daily Pregnancy Tracker

แม่มือใหม่ & การตั้งครรภ์

เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้กว่า 3,000 คน

เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้งานกว่า 3,000 คน

stem cell book cover
ดาวน์โหลดฟรี การเก็บสเต็มเซลล์จากเลือดสายสะดือในประเทศไทย: บทวิจารณ์ปี 2023