ปกติก่อนท้องเป็นคนถ่ายยากอยู่แล้วค่ะ พอมาท้องแล้วอึดอัดแน่นท้องมาก แม่ๆทำยังไงกันบ้างคะ
อาการท้องผูกพบได้บ่อยในคุณแม่ตั้งครรภ์ แนะนำคุณแม่ดื่มน้ำมาก ๆ ทานอาหารเส้นใยสูงเพิ่มขึ้น และออกกำลังกายจะช่วยกระตุ้นการเคลื่อนไหวลำไส้ช่วยได้ค่ะ สามารถอ่านเพิ่มเติมได้จากบทความนี้นะคะ อาการท้องผูก
ดาวน์โหลดแอป
เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้งานกว่า 5,000+ คน
พญ. กานต์ชนก สุทธิผล (หมอปาล์ม)
อาการท้องผูกพบได้บ่อยในคุณแม่ตั้งครรภ์ แนะนำคุณแม่ดื่มน้ำมาก ๆ ทานอาหารเส้นใยสูงเพิ่มขึ้น และออกกำลังกายจะช่วยกระตุ้นการเคลื่อนไหวลำไส้ช่วยได้ค่ะ
สามารถอ่านเพิ่มเติมได้จากบทความนี้นะคะ อาการท้องผูก