เท้าบวม

ช่วงอายุครรภ์มากขึ้น คุณแม่จะมีระดับฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงส่งผลให้มีภาวะบวมน้ำได้เล็กน้อยค่ะ แนะนำเคลื่อนไหวร่างกายบ่อย ๆ อาจใช้เก้าอี้เตี้ย ๆรองขาหากต้องนั่งนาน ๆ และดื่มน้ำเปล่่าให้เพียงพอค่ะ