ปกติทานข้าวเช้า 11โมง เที่ยง แทบจะทุกวันเลย เป็นอะไรไหมคะ
ถ้าเป็นคนไม่ทานข้าวเช้าเลยมาเดิม อาจแนะนำหาอะไรทานเพิ่มช่วงเช้า ให้ร่างกายได้รับสารอาหารค่ะ เพราะการอดอาหารในช่วงนี้อาจส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดและการได้รับพลังงานของน้องในครรภ์ได้ค่ะ
ดาวน์โหลดแอป
เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้งานกว่า 5,000+ คน
พญ. กานต์ชนก สุทธิผล (หมอปาล์ม)
ถ้าเป็นคนไม่ทานข้าวเช้าเลยมาเดิม อาจแนะนำหาอะไรทานเพิ่มช่วงเช้า ให้ร่างกายได้รับสารอาหารค่ะ เพราะการอดอาหารในช่วงนี้อาจส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดและการได้รับพลังงานของน้องในครรภ์ได้ค่ะ