ปรึกษาหน่อยค่ะ
คือแฟนนอกใจแล้วเลิกกันแล้วเราเสียใจมากเป็นซึมเศร้าค่ะนับวันยิ่งหนักเครียดซึมเศร้าหนักขึ้นทุกวันมีวิธีแก้ไขยังไงบ้างคะเครียดเสียใจนอนไม่ค่อยหลับซึมไปหมดแล้วค่ะใจคือไม่อยากอยู่แต่สู้เพื่อลูกแต่มันเครียดตลอดเลยค่ะ
คือแฟนนอกใจแล้วเลิกกันแล้วเราเสียใจมากเป็นซึมเศร้าค่ะนับวันยิ่งหนักเครียดซึมเศร้าหนักขึ้นทุกวันมีวิธีแก้ไขยังไงบ้างคะเครียดเสียใจนอนไม่ค่อยหลับซึมไปหมดแล้วค่ะใจคือไม่อยากอยู่แต่สู้เพื่อลูกแต่มันเครียดตลอดเลยค่ะ
ดาวน์โหลดแอป
เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้งานกว่า 5,000+ คน
มนทิรา แสงฤทธิ์เดช (คุณกวาง)
หากมีอารมณ์เศร้า ไม่อยากทำอะไร นอนไม่หลับหรือหลับมากเกินไป กินน้อยลงหรือกินมากเกินไป ส่งผลกระทบต่อการทำสิ่งต่างๆในชีวิตประจำวัน หรือไม่อยากมีชีวิตอยู่ แนะนำให้รับการรักษาจากจิตแพทย์ได้เลยนะคะ เพราะอาจจะต้องได้รับการรักษาและดูแลอย่างเหมาะสม สภาพจิตใจก็จะดีขึ้นค่ะ