การทำงาน
อยากทราบว่าคนท้องส่วนใหญ่เค้าทำงานอะไรกันคะ เราเป็นคนนึง ที่ตั้งท้องได้10weekแล้ว และไม่มีงานทำตกงาน ทำให้เครียดในทุกๆวัน มากคะ บางทีจนคิดว่าเป็นโรคซึมเศร้าไปแล้ว อยากตายในทุกๆวัน หาทางออกให้กับชีวิตไม่เจอเลย
อยากทราบว่าคนท้องส่วนใหญ่เค้าทำงานอะไรกันคะ เราเป็นคนนึง ที่ตั้งท้องได้10weekแล้ว และไม่มีงานทำตกงาน ทำให้เครียดในทุกๆวัน มากคะ บางทีจนคิดว่าเป็นโรคซึมเศร้าไปแล้ว อยากตายในทุกๆวัน หาทางออกให้กับชีวิตไม่เจอเลย
ดาวน์โหลดแอป
เรตติ้ง 4.9 จากผู้ใช้งานกว่า 10,000+ คน
มนทิรา แสงฤทธิ์เดช
เรื่องการทำงานนั้นคิดว่าขึ้นกับสภาพร่างกายของคุณแม่แต่ละคนนะคะ ตอนนี้เชื่อว่าหลายคนประสบปัญหาว่างงานและมีความเครียดสะสมได้เหมือนกันนะคะ หากรู้สึกเครียดมากๆแนะนำให้หาคนที่พอจะพูดคุยระบายความเครียดได้ค่ะ เช่น คนในครอบครัว เพื่อนสนิท เป็นต้น หากสาเหตุความเครียดนั้นอยู่ที่การไม่มีงานทำ ก็ต้องลองสมัครตามเว็บหางานดูค่ะ หรืออาจจะลองปรึกษาคนรู้จักว่าใครแนะนำงานให้ได้หรือไม่ และระหว่างนี้ก็ต้องหาวิธีจัดการความเครียดและดูแลตัวเองด้วยนะคะ เช่นพยายามทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ นอนพักผ่อนให้เพียงพอ และอย่าลืมพูดให้กำลังใจตัวเองในทุกวันด้วยนะคะ เป็นกำลังใจให้คุณแม่ค่ะ