ดาวน์โหลดแอป

ท้อแท้ระหว่างตั้งครรภ์

ตั้งครรภ์ได้ 13 สัปดาห์ แต่อาการแพ้ท้องยังไม่ดีขึ้นเลยคะ น้ำลายก็กลืนไม่ได้ หิวแต่กินอะไรก็ไม่อร่อย ตอนนี้ท้อแท้มากเลยคะ เหนื่อย มาก ท้องคน ที่ 2 นะคะ

วิตกกังวล
สุขภาพจิต และอารมณ์
  1. เข้าใจถึงความลำบากของคุณแม่เลยค่ะ เชื่อว่ามีคุณแม่หลายท่านที่เคยประสบกับปัญหานี้เหมือนกันนะคะ อยากให้คุณแม่ลองพูดคุยแลกเปลี่ยนเรื่องราวนี้กับเพื่อน หรือญาติที่มีอาการแพ้ท้องดูนะคะ ว่าเขามีวิธีจัดการตัวเองอย่างไรบ้าง หรือถ้าไม่มีในส่วนของอาการแพ้ท้องแนะนำให้ปรึกษาคุณหมอเพิ่มเติมนะคะ และพยายามหากิจกรรมที่ชอบทำเพื่อผ่อนคลายและเบี่ยงเบนความสนใจไปยังเรื่องอื่นแทน เช่น การดูหนัง ฟังเพลง หรืออ่านหนังสือที่ชอบ เป็นต้นนะคะ ช่วงนี้อาจจะต้องอาศัยความอดทนและกำลังใจจากคนรอบข้างมากหน่อยค่ะ เป็นกำลังใจให้คุณแม่นะคะ

มะลิ ถูกออกแบบมาเพื่อการให้ความรู้เท่านั้น หากคุณแม่มีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเป็นการส่วนตัว

ดาวน์โหลดแอปMali Daily Pregnancy Tracker

แม่มือใหม่ & การตั้งครรภ์

เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้กว่า 3,000 คน

เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้งานกว่า 3,000 คน