ดาวน์โหลดแอป

น้ำหนักขึ้นเยอะ

เป็นคุณแม่ท้องแรก น้ำหนักก่อนตั้งครรภ์ 57 กก. ส่วนสูง 157 ซม. ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้ 23 weeks เดือนที่แล้วไปหาหมอ ชั่งน้ำหนักได้ 62.4 กก. คุณหมอบอกว่าน้ำหนักขึ้นเยอะเกิน ถ้าเดือนหน้าน้ำหนักยังขึ้นเยอะต้องตรวจเบาหวาน วันนี้เลยลองไปชั่งน้ำหนักก่อนถึงวันนัดพรุ่งนี้ น้ำหนักขึ้นเป็น 66.2 กก.
จะเสี่ยงเป็นเบาหวานมั๊ย? แล้วน้ำหนักควรขึ้นเท่าไหร่ถึงจะเหมาะสม?

***(ควบคุมการกินอาหารกินผักและนมตอนท้องว่าง มีบางเวลาที่แอบกินของหวานบ้าง)

การเพิ่มน้ำหนัก
ตั้งครรภ์
เบาหวาน
  1. พญ. กานต์ชนก สุทธิผล (หมอปาล์ม)

    พญ. กานต์ชนก สุทธิผล (หมอปาล์ม)

    แพทย์ชำนาญการ สาขาเวชศาสตร์ครอบครัว ดูโปรไฟล์

    หญิงตั้งครรภ์ ควรมีน้ำหนักขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ไม่เท่ากัน ทั้งนี้ ขึ้นอยู่กับน้ำหนัก และ BMI หรือดัชนีมวลกายเดิม ก่อนตั้งครรภ์ ซึ่งคำนวณจาก น้ำหนัก(กิโลกรัม) หารด้วย ส่วนสูง(เมตร) ยกกำลัง2 ค่ะ
    · BMI < 18.5 น้ำหนักควรขึ้น 12.5-18 กิโลกรัม ตลอดการตั้งครรภ์ · BMI 18.5-24.9 น้ำหนักควรขึ้น 11.5-16 กิโลกรัม ตลอดการตั้งครรภ์ · BMI 25-29.9 น้ำหนักควรขึ้น 7-11.5 กิโลกรัม ตลอดการตั้งครรภ์ แนะนำงดททานของหวาน หรือน้ำหวานในช่วงนี้ไปก่อนค่ะ อาจเปลี่ยนมาทานผลไม้รสหวานน้อย เช่น ฝรั่ง ชมพู แตงโม แอปเปิ้ล แก้วมังกร มะละกอแทนนะคะ อ่านเพิ่มเติมในบทความนี้ค่ะ เบาหวานขณะตั้งครรภ์

มะลิ ถูกออกแบบมาเพื่อการให้ความรู้เท่านั้น หากคุณแม่มีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเป็นการส่วนตัว

ดาวน์โหลดแอปMali Daily Pregnancy Tracker

แม่มือใหม่ & การตั้งครรภ์

เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้กว่า 3,000 คน

เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้งานกว่า 3,000 คน