Những điều cần biết về Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh

Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS) là hiện tượng tử vong đột ngột, không rõ nguyên nhân ở trẻ dưới 12 tháng tuổi. Hội chứng này thường xảy ra trong lúc trẻ ngủ.

Bí ẩn đằng sau Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh
Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh còn được gọi là “cái chết trong nôi” vì thường thấy các em bé tử vong khi nằm trong nôi. Tới nay, nguyên nhân dẫn tới hội chứng này vẫn là ẩn số. Tuy nhiên, một số bé có nguy cơ đột tử cao hơn những bé khác. Điều này dễ xảy ra hơn ở  những bé từ 1 – 4 tháng tuổi và thường gặp nhiều ở bé trai hơn bé gái.

Các yếu tố nguy cơ của Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh
Nguyên nhân chính xác của Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh chưa được xác định. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế tin rằng sức khỏe của bé, môi trường ngủ và một số yếu tố khác có thể tăng nguy cơ mắc hội chứng này.

Các yếu tố sức khỏe của bé
Một số yếu tố sức khỏe của con có thể gia tăng nguy cơ đột tử, bao gồm:

• Nhiễm trùng đường hô hấp
• Sinh nhẹ cân 
• Dị tật não

Các yếu tố liên quan đến môi trường ngủ
Tư thế ngủ kết hợp với các yếu tố khác có thể dẫn đến hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh. Cụ thể là:

• Nằm nghiêng hoặc nằm sấp khi ngủ
• Ngủ trên đệm quá mềm
• Bé ngủ chung với bố mẹ hoặc anh chị
• Bé bị nóng

Các yếu tố nguy cơ khác
Một số yếu tố cũng góp phần gia tăng nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh, bao gồm:

• Sinh non: Trẻ sinh  non, sinh nhẹ cân có nguy cơ bị đột tử cao hơn so với trẻ sinh đủ tháng, đủ cân.
• Tiền sử gia đình: Nguy cơ của con tăng lên nếu trong gia đình từng có bé tử vong do hội chứng này.
• Chủng tộc: Trẻ sơ sinh da trắng có nguy cơ bị đột tử thấp hơn. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế vẫn chưa lý giải được hiện tượng này. 
• Tuổi: Nguy cơ đột tử tăng cao ở nhóm trẻ từ 0 – 4 tháng tuổi.
• Giới tính: Bé trai có nguy cơ đột tử cao hơn so với bé gái.

Các yếu tố nguy cơ từ bố mẹ
Nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh cũng tăng lên nếu mẹ có một trong các yếu tố dưới đây:

• Mẹ dưới 20 tuổi
• Mẹ thường xuyên uống các thức uống có cồn hoặc sử dụng các chất kích thích
• Mẹ không được chăm sóc sức khỏe đầy đủ trong thai kỳ
• Mẹ hút thuốc lào, thuốc lá, bao gồm cả thuốc lá điện tử

Ngoài ra, bố hút thuốc cũng là yếu tố nguy cơ dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm, trong đó có hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh. Bởi lẽ trẻ có thể hít phải khói thuốc thụ động từ bố. 

Dự phòng nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh
Mặc dù không thể ngăn ngừa hoàn toàn hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh, nhưng những lời khuyên về giấc ngủ dưới đây có thể giúp con an toàn hơn:

• Nuôi con bằng sữa mẹ: Cho con bú tối thiểu trong 6 tháng đầu có thể giảm thiểu nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh.
• Cho con ngủ cùng phòng với bố mẹ: Trẻ nên ngủ trong cũi hoặc nôi, đặt chung trong phòng với bố mẹ tối thiểu tới lúc con được 6 tháng tuổi.
• Giữ ấm nhưng không bị quá nóng: Bố mẹ có thể cho con mặc áo liền quần hoặc dùng túi ngủ và bỏ bớt khăn, chăn quấn quanh con. Không nên đội mũ hoặc quấn khăn quanh đầu con để cơ thể con điều hòa thân nhiệt tốt hơn. 
• Tiêm chủng: Nhiều bằng chứng khoa học cho thấy tiêm chủng đầy đủ, nâng cao sức đề kháng cho trẻ có thể giảm bớt nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh.
• Sử dụng ti giả: Cho con ngậm ti giả trong lúc ngủ cũng rất hữu ích. Tuy nhiên, bố mẹ nên chọn loại ti giả không có dây đeo.
• Không sử dụng các loại máy theo dõi em bé: Một số thiết bị được quảng cáo là có khả năng phát hiện và báo động khi em bé ngừng thở hoặc giảm nhịp tim. Tuy nhiên, Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ không khuyến cáo bố mẹ sử dụng những thiết bị này vì không hiệu quả. Thậm chí còn không an toàn cho con và khiến bố mẹ lo lắng nhiều hơn.
• Chuẩn bị nôi, cũi an toàn cho bé: Tránh sử dụng đệm dày hoặc lót chăn bông trong nôi, cũi của bé. Thay vào đó, đệm cứng, phẳng là lựa chọn an toàn hơn. Ngoài ra, bố mẹ không nên đặt gối, đồ chơi, thú bông vào nôi, cũi vì những đồ vật này có thể khiến bé bị ngạt thở.
• Cho trẻ nằm ngửa khi ngủ: Nằm nghiêng khi ngủ gia tăng nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh. Vì vậy, bố mẹ nên đặt con ngủ trong tư thế nằm ngửa để giảm thiểu rủi ro này.