ดาวน์โหลดแอป

อาหารชนิดไหนดีต่อพัฒนาการสมองของลูกมากที่สุด?

ผลสำรวจ

มีคุณแม่ตอบไปแล้วมากกว่า 1000 คน ในสัปดาห์ที่ 8

รู้หรือไม่?

ช่วง 1,000 วันแรกของชีวิตซึ่งเริ่มนับตั้งแต่ตอนที่อยู่ในท้องไปจนถึงอายุ 2 ปี เป็นช่วงที่สำคัญต่อพัฒนาการทางสมองเป็นอย่างยิ่ง และอาหารก็เป็นปัจจัยหลักในการเสริมสร้างการเจริญเติบโตของสมองช่วงตั้งครรภ์ ควรเลือกรับประทานไขมันปลา เนื้อ สัตว์ปีก อาหารทะเล ผักใบเขียวเข้ม สาหร่าย ไข่ และนม หากคุณแม่ทานมังสวิรัติเป็นประจำอยู่แล้ว ก็สามารถทำได้ แต่ต้องดูให้แน่ใจว่าลูกจะต้องได้รับสารอาหารเพียงพอสำหรับการพัฒนาสมองโดยการทานอาหารเสริมหรือวิตามินเสริมเพิ่มเติม

ดาวน์โหลดแอปMali Daily Pregnancy Tracker

แม่มือใหม่ & การตั้งครรภ์

เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้กว่า 3,000 คน

เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้งานกว่า 3,000 คน