คุณแม่ชอบนอนท่าไหน?

มีคุณแม่ตอบไปแล้วทั้งหมดมากกว่า 1000 คน ในสัปดาห์ที่ 22

รู้หรือไม่?

เมื่อท้องของคุณแม่โตขึ้น คุณแม่จะพบว่าการนอนตะแคงเป็นท่าที่สบายที่สุด คุณหมอยังแนะนำให้นอนตะแคงซ้ายอีกด้วย เนื่องจากจะทำให้หลอดเลือดดำส่วนล่างที่ทำหน้าที่สูบฉีดเลือดจากเท้าและขาสู่หัวใจ ถูกน้ำหนักของ #ลูก กดทับน้อยลง และการนอนตะแคงซ้ายจะทำให้มดลูกไม่กดทับตับและยังช่วยให้การไหลเวียนเลือดไปสู่ไตและลูกดีขึ้นด้วย คุณแม่อาจนอนหลับได้ง่ายขึ้นถ้ามีหมอนหนุนระหว่างขาหรือช่วงหลังส่วนล่าง

ดาวน์โหลด Mali แม่มือใหม่ & การตั้งครรภ์


เรทติ้ง 4.8 จากผู้ใช้กว่า 500 คน