ดาวน์โหลดแอป

คุณแม่ชอบนอนท่าไหน?

ผลสำรวจ

มีคุณแม่ตอบไปแล้วมากกว่า 5000 คน ในสัปดาห์ที่ 22

รู้หรือไม่?

เมื่อท้องของคุณแม่โตขึ้น คุณแม่จะพบว่าการนอนตะแคงเป็นท่าที่สบายที่สุด คุณหมอยังแนะนำให้นอนตะแคงซ้ายอีกด้วย เนื่องจากจะทำให้หลอดเลือดดำส่วนล่างที่ทำหน้าที่สูบฉีดเลือดจากเท้าและขาสู่หัวใจ ถูกน้ำหนักของลูกกดทับน้อยลง และการนอนตะแคงซ้ายจะทำให้มดลูกไม่กดทับตับและยังช่วยให้การไหลเวียนเลือดไปสู่ไตและลูกดีขึ้นด้วย คุณแม่อาจนอนหลับได้ง่ายขึ้นถ้ามีหมอนหนุนระหว่างขาหรือช่วงหลังส่วนล่าง

ดาวน์โหลดแอปMali Daily Pregnancy Tracker

แม่มือใหม่ & การตั้งครรภ์

เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้กว่า 2,000 คน

เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้งานกว่า 2,000 คน