คุณแม่จัดเก็บน้ำนมหรือไม่?

ผลสำรวจ

รู้หรือไม่?

น้ำนมแม่สามารถเก็บที่อุณหภูมิห้องต่ำกว่า 25°C ได้ไม่เกิน 4 ชม. เก็บในตู้เย็นอุณหภูมิไม่เกิน 4°C ได้ไม่เกิน 4 วัน เก็บในตู้แช่แข็งของตู้เย็นที่มีประตูแยกอุณหภูมิ 0 ถึง -18°C ได้ 9 เดือน และเก็บในตู้แช่แข็งที่มีอุณหภูมิ -4 ถึง -20°C ได้นานถึง 12 เดือน หมายเหตุ: เมื่อต้องการเตรียมน้ำนมแม่ที่เก็บแช่แข็งไว้ให้ลูก ให้เอานมออกมาไว้ที่อุณหภูมิห้องจนละลาย หรือนำออกมาแช่ตู้เย็นช่องธรรมดาล่วงหน้า 1 วัน ไม่ควรใช้ไมโครเวฟหรือน้ำเดือดในการอุ่นนมให้ลูก เพราะอาจทำลายคุณค่าทางโภชนาการที่สำคัญในน้ำนมแม่ และอาจทำให้นมร้อนเกินไปจนลวกปากของลูกได้ นอกจากนี้ ไม่ควรนำนมที่ละลายแล้วกลับไปแช่แข็งใหม่อีกเด็ดขาด