อาการปวดหลัง
มีอาการปวดหลัง หลังจากกินข้าวอิ่ม หรือช่วงเวลานอน บางคืนทำให้เวลานอนไม่สบายตัว มีวิธีแก้ยังไงบ้างคะ
มีอาการปวดหลัง หลังจากกินข้าวอิ่ม หรือช่วงเวลานอน บางคืนทำให้เวลานอนไม่สบายตัว มีวิธีแก้ยังไงบ้างคะ
ดาวน์โหลดแอป
เรตติ้ง 4.8 จากผู้ใช้งานกว่า 5,000+ คน
พญ. กานต์ชนก สุทธิผล (หมอปาล์ม)
อาจลองปรับท่านอน ให้สบายตัวขึ้นก่อนได้ค่ะ หรือใช้การโยคะเพื่อบรรเทาอาการได้ค่ะ อ่านเพิ่มเติมได้ในบทความนี้คะ ปวดหลัง