ดาวน์โหลดแอป

อาการปวดหลัง

มีอาการปวดหลัง หลังจากกินข้าวอิ่ม หรือช่วงเวลานอน บางคืนทำให้เวลานอนไม่สบายตัว มีวิธีแก้ยังไงบ้างคะ

ตั้งครรภ์
อาการ
  1. อาจลองปรับท่านอน ให้สบายตัวขึ้นก่อนได้ค่ะ หรือใช้การโยคะเพื่อบรรเทาอาการได้ค่ะ อ่านเพิ่มเติมได้ในบทความนี้คะ ปวดหลัง

มะลิ ถูกออกแบบมาเพื่อการให้ความรู้เท่านั้น หากคุณแม่มีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเป็นการส่วนตัว