กี่เดือนถึงดื่มแอลกอฮอล์ได้หลังจากคลอดลูก

ช่วงหลังคลอดเป็นช่วงร่างกายกำลังฟื้นฟู และคุณแม่ต้องการสารอาหารเพื่อส่งไปยังน้ำนมที่ให้ทารก หากสามารถเลี่ยงการทานแอลกอฮอล์ได้จะเป็นผลดีค่ะ
อย่างไรก็ดีคุณแม่สามารถดื่มแอลกอฮอลล์ปริมาณเล็กน้อยได้เป็นครั้งคราว เช่น เบียร์หนึ่งกระป๋อง (350 มล.) หรือไวน์หนึ่งแก้ว (125 มล.) เป็นต้น แต่ควรอาจปั้มนมเก็บไว้ก่อนจะดื่ม หรือรออย่างน้อย 3 ชั่วโมงหลังดื่มแอลกอฮอล์ก่อนให้นม เพื่อให้แอลกอฮอลล์หมดไปจากกระแสเลือดก่อนค่ะ สามารถอ่านเพิ่มเติมได้จากบทความนี้ค่ะ อาหารที่ควรเลี่ยงในช่วงให้นมลูก