Babymoon – Chuyến đi cho người sắp làm cha mẹ: 5 điều cần cân nhắc
Hoạt động
Du lịch thư giãn trong tam cá nguyệt thứ hai trước khi em bé ra đời được gọi là babymoon. Đây có thể là lần cuối bố mẹ có thể đi du lịch mà không cần lên kế hoạch, ít nhất là trong vài năm tới.
Sau đây là 5 điều bố mẹ cần cân nhắc trước khi lên kế hoạch:
Du lịch bằng đường hàng không: Kiểm tra với hãng hàng không của mẹ để chắc chắn rằng mẹ được phép bay. Hầu như các hãng hàng không có chính sách hạn chế bay cho phụ nữ mang thai trong tam cá nguyệt thứ hai, nhưng một số hãng có thể yêu cầu chứng nhận sức khỏe.
Các hoạt động: Nên nhớ rằng một số hoạt động có thể gây nguy hiểm cho con của mẹ . Bởi vậy, tránh các hoạt động thể chất gắng sức, gây căng thẳng hoặc có nguy cơ ngã.
Giảm căng thẳng: Kỳ nghỉ sẽ giúp mẹ thư giãn và giải tỏa căng thẳng. Bởi vậy, việc đi tới những nơi khiến mẹ căng thẳng như thành phố lớn bị ô nhiễm hoặc một nơi phiêu lưu mạo hiểm không phải là một ý kiến hay.
Lựa chọn thực phẩm: Mẹ phải cân nhắc nên ăn gì, liệu nó có lợi cho mẹ và con của mẹ không. Mẹ không nên ăn những thức ăn khiến cơ thể không thể dung nạp hoặc khiến mẹ bị ốm.
Chăm sóc sức khoẻ tại địa phương: Bất kỳ nơi đâu mẹ đi, đừng đi quá xa các bệnh viện địa phương hoặc phòng khám địa phương – đề phòng trường hợp mẹ và thai nhi cần được chăm sóc y tế khẩn cấp.
Cho dù mẹ quyết định như thế nào, hãy tận hưởng kỳ nghỉ babymoon này hay du lịch tại chỗ!
Đã chứng nhận:
Bao Tri Tran (1 June 2023)