Bố mẹ có thường xuyên nấu ăn ở nhà không?

Vote Results

Bố mẹ có biết?

Nấu ăn là cách tuyệt vời để cung cấp đủ dinh dưỡng cho cả gia đình. Khi tự nấu ăn tại nhà, bố mẹ có thể kiểm soát mọi thành phần trong món ăn và lựa chọn được nguyên liệu tốt nhất. Hãy đảm bảo thực đơn hàng ngày giàu protein, carbohydrates tốt và các chất béo lành mạnh. Trong trường hợp ăn ngoài, bố mẹ nên lựa chọn hàng quán hợp vệ sinh và món ăn an toàn, phù hợp với con.